Modul 3

Anmeldung zu Modul 3: Fit im Alltag, aktiv gegen Stürze

Inhalt:

  • Die Bedeutung der Bewegung im Alter für die Erhaltung des Wohlbefindens und der Selbstständigkeit
  • Die fünf Kernkompetenzen der Bewegung
  • Die Umsetzung von mehr altersgerechter Bewegung in der beruflichen oder ehrenamtlichen Seniorenarbeit

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