Es folgt der Inhaltsbereich:

Anmeldung zu Modul 2

Modul 2: Genussvoll essen für mehr Wohlbefinden im Alter

  • Zusammenhang zwischen genussvollem Essen und Bewegung für die Erhaltung der Gesundheit
  • Altersassoziierte körperliche Veränderungen und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung zur Vorbeugung von Fehl- und Mangelernährung
  • Die Grundregeln einer vollwertigen Ernährung und die praktische Umsetzung in ihrer beruflichen oder ehrenamtlichen Seniorenarbeit.

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